«Национальная борьба корэш»

Корэш – один из популярнейших среди молодежи видов спорта, имеющий огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение. Занятия борьбой в полной мере обеспечивают: укрепление здоровья и всестороннее гармоничное развитие юных спортсменов и их физической подготовленности; формирование жизненно важных умений и навыков, составляющих основу техники и тактики борьбы, а также необходимых в быту, трудовой и оборонной деятельности; вооружение юных спортсменов специальными знаниями;; нравственное воспитание юных спортсменов; воспитание основных психических качеств; привитие навыков личной и общественной гигиены, подготовку инструкторов-общественников и судей по борьбе, педагогического и врачебного контроля.

В группы спортивной борьбы принимаются мальчики, желающие систематически заниматься борьбой, прошедшие обязательный медицинский контроль и допущенные к занятиям врачом. Начальный возраст занятий борьбой- 7-9 лет.

Спортивно-оздоровительные группы (СОГ) формируются как из вновь зачисляемых в ДЮСШ обучающихся, так и из обучающихся не имеющих по каким-либо причинам возможности продолжать занятия на других этапах подготовки, но желающих заниматься избранным видом спорта.

Этап начальной подготовки (НП).
. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и восстановительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники национальной спортивной борьбы и выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.

Учебно-тренировочный этап (УТ). Формируется на конкурсной основе из здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее 3 года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения в этом этапе осуществляется при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке.

Программа составлена из расчета, что ведущая тенденция многолетней подготовки – «обучающая» и что конечная цель многолетнего процесса -подготовка высококвалифици-рованных борцов, а не узконаправленная ежегодная подготовка юных спортсменов к очередным соревнованиям. Этот принцип положен в основу программы, как в плане программирования процесса подготовки, так и в плане нормативных требований.

Каждому этапу подготовки учебной группе поставлена задача с учетом возраста занимающихся, их возможностей и требований подготовки борцов высокого класса. Выполнение задач предусматривает: систематическое проведение практических и теоретических занятий; обязательное выполнение учебного плана, приемных и переводных контрольных нормативов; регулярное участие в соревнованиях; осуществление восстановительно-профилактических мероприятий; просмотр учебных видеофильмов; прохождение инструктор-

ской и судебной практики; обеспечение четкой и хорошо организованной системы отбора; привитие юным спортсменам навыков соблюдения спортивной этики, организованности, дисциплины, любви и преданности своему коллективу; четкую организацию учебно-воспитательного процесса, использование данных науки и передовой практики как важнейших условий совершенствования спортивного мастерства и волевых качеств занимающихся, привлечение родительского актива к регулярному участию в организации учебно-воспитательной работы школы

 

Педагоги

Карамов Рашит Магдатович, тренер-преподаватель высшей категории

Расписание

ПН-ПТ с 15.00 ч. МОБУ СОШ д.Штанды 

Содержание программы

В содержании тренировочного процесса применяются следующие виды подготовки:

– теоретическая;

– физическая;

– специальная физическая;

– технико-тактическая;

– соревновательная;

– психологическая.

Теоретическая подготовка обеспечивает осмысливание физического совершенствования, технико-тактических приемов. Физическая подготовка решает вопросы двигательной деятельности. Технико-тактическая подготовка вооружает учащихся индивидуальным мастерством. Соревновательная подготовка является важным звеном в спортивном совершенствовании, так как знания, умения и навыки, обретенные в ходе тренировочных занятий, проявляются в ходе соревнований. Психологическая подготовка предусматривает формирование личности занимающегося и межличностных отношений. Следует использовать все имеющиеся средства и методы психологического воздействия на детей, необходимые для формирования психически уравновешенной, полноценной и всесторонне развитой личности, способной в будущем блеснуть спортивным мастерством.

Цели программы

Формирование здорового образа жизни среди детей, подростков и молодежи по месту жительства через вовлечение их к занятиям борьбой корэш, укрепление здоровья занимающихся борьбой корэш.

Результат программы

На конец учебного года основными показателями выполнения требований программы на этапе начальной подготовки являются:

· стабильность состава обучающихся, посещаемость ими тренировочных занятий;

· стабильное развитие общей физической подготовки обучающихся;

· уровень освоения основ техники борьбы корэш;

· уровень освоения основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладения теоретическими основами физической культуры и навыков самоконтроля.

Тренер должен регулярно следить за успеваемостью своих воспитанников в общеобразовательной школе, поддерживать контакт с родителями, учителями-предметниками и классными руководителями.

Особые условия проведения

Для зачисления в объединение необходимо родителям заполнить заявление, договор об образовании, медицинскую справку об отсутствии противопоказаний для занятий в объединении.

Материально-техническая база

Тренировочный спортивный зал;
оборудование и спортивный инвентарь, необходимый для прохождения спортивной подготовки;
спортивная экипировка.

Стоимость

Занятия проводиться на бесплатной основе