Настольный теннис

Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная, игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатой тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.

Педагоги

Тренер – преподаватель высшей категории, Отличник общего образования РБ Наталья Рифовна Пудовкина 

Содержание программы

Теоретическая подготовка
Общая и специальная физическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Техническая и тактическая подготовка
Контрольные нормативы
Инструкторская и судейская практика
Восстановительные мероприятия
Медицинское обследование
Соревнования
Развитие творческого мышления
Игровая подготовка
Соревновательная подготовка
Самостоятельная работа

Цели программы

Содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовке и укреплению здоровья учащихся

Результат программы

Содействие физическому развитию детей школьного возраста, путем привлечения к регулярным спортивным занятиям.

Особые условия проведения

Наличие медицинской справки от врача-педиатра с разрешением заниматься в общеразвивающей группе спортивной подготовки по данному виду спорта

Материально-техническая база

Теннисный стол, ракетки, теннисные мячи