"Формула здорового питания"

Мудрец сказал - «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Любому человеку необходимо питаться каждый день, но не каждый знает, как это делать правильно. Правильное питание — важный компонент здорового образа жизни, в значительной степени зависящий от самого человека.

Обучающиеся узнают, какую роль в сохранении и укреплении здоровья играет питание; как расходуется энергия, которую мы получаем с пищей; какие правила питания необходимо соблюдать ежедневно и др.

Педагоги

Абдурахманова Альбина Фанилевна учитель 

Содержание программы

Здоровье - это здорово.
Продукты разные нужны, продукты разные важны,
Режим питания, 
Энергия пищи, 
Где и как мы едим, 
Ты - покупатель,
Ты готовишь себе и друзьям, 
Кухни разных народов
Кулинарная история, 
Как питались на Руси и в России, 
Необычное кулинарное путешествие, 
Оформление проектной работы.

Цели программы

Формирование основ культуры питания как составляющей здорового образа жизни.

Результат программы

Предметные результаты:

знание ассортимента наиболее типичных продуктов питания и их полезных свойств;
самостоятельный контроль своего рациона питания с точки зрения его адекватности и соответствия образу жизни.
Метапредметные результаты:

способность к самостоятельному приобретению новых знаний и практических умений;
умение вести самостоятельный поиск, анализ, отбор информации, её преобразование, сохранение, передачу и презентацию с помощью технических средств.
Личностные результаты:

сформированность навыков правильного питания, как составной части здорового образа жизни.

Особые условия проведения

Дети среднего и старшего звена

Материально-техническая база

Дидактические материалы, видео материалы, пособия.