«Танцевальная минутка»

Актуальность занятий по программе «Танцевальная минутка» состоит в том, что дети получают всестороннее физическое развитие, заняты в свободное время, имеют возможность участвовать в соревнованиях района в качестве групп поддержки.

Новизна: данная программа реализуется в дополнительным образованием в детских, дошкольных и общеобразовательных учреждениях, что дает возможность обучающимся участвовать, в качестве группы поддержки, в соревнованиях ОУ по различным видам спорта.

Педагоги

Камалетдинова Ирина Сергеевна

средне - специальное образование

первая категория

 

Сафиуллина Алена Владимировна

высшее образование

высшая категория

 

Башкардина Ольга Владимировна

высшее образование

высшая категория

Содержание программы

Вводные занятия. Инструктаж по охране труда

Разминка

ОФП

СФП

Растяжка. Станты.

Репетиции

Цели программы

Развитие личности ребенка, способного к творческому самовыражению через овладение основами черлидинга

Результат программы

Дети должны знать:

1. Охрану труда на занятиях черлидингом.

2. Как правильно растягивать свое тело и последствия выворачивания суставов при растягивании.

3. Правила работы с помпонами.

4. Технику движений разнообразных танцевальных стилей.

5. Выполнять танцевальные композиции с элементами акробатики под музыку.

6. Выполнять шпагаты, полушпагаты, мостики.

7. Выполнять изученные элементы с помпонами в быстром темпе.

8. Уметь выполнять простейшие станты-поддержки.

Особые условия проведения

Группы комплектуются с учетом общефизической и спортивной подготовленности обучающихся. Принимаются дети по результатам осмотра медицинскими работниками (медицинская справка)

Материально-техническая база

Материально-техническое оснащение:

Помещение предназначенное для спортивных танцев.

Зал со спортивным покрытием, зеркала.

Спортивная форма, спортивная обувь.

Оборудование

– Мячи набивные

– Обручи, скакалки

– Тренажеры, снаряды для развития физических качеств

– Помпоны

– Музыкальное оборудование.