Борьба «Дзюдо»

  • (3)

"Дзюдо" - это вид спортивной борьбы,культивируемый в большинстве стран мира. В России дзюдо является одним из популярных видов спорта. На сегодняшний день дзюдо является олимпийским видом спорта Технический арсенал дзюдо включает в себя:

  • бросковую технику:
  • технику удержаний;
  • технику болевых приёмов на логтевой сустав;
  • технику удушающих приёмов.

Занятия этим видом единоборства направлены на физическое и духовное совершенствование личности на основе совершенствования техники, тактики и философии дзюдо.

Абсолютная цель занятия дзюдо - изучить себя, чтобы принести больше пользы окружающему миру.

Педагоги

  • Кутлугужин Ильдус Янгулович - Старший тренер-преподаватель, Лучший работник физической культуры, Отличник Образования РБ имеет высшую квалификационную категорию;
  • Кутлугужин Тимур Ильдусович - Тренер-преподаватель, имеет высшую квалификационную категорию;
  • Гайсин Забир Сулпанович - Тренер-преподаватель, имеет высшую квалификационную категорию.

 

Содержание программы

группы

  • НП-1 - 1 год обучения (7-9 лет);
  • НП-2 - 2 год обучения (10-11 лет);
  • НП-3 - 3 год обучения (11-12 лет);
  • УТГ-1 - 4 год обучения (12-13 лет);
  • УТГ-2 - 5 год обучения (13-14 лет);
  • УТГ-3 - 6 год обучения (14-15 лет);
  • УТГ-4 - 7 год обучения (15-16 лет);
  • УТГ-5 - 8 год обучения (17-18 лет).

 

Цели программы

Подготовка физически крепких, гармоничных развитием физических и духовных сил спортсменов высокой квалификации. 

Результат программы

  • овладеть знаниями об укреплении здоровья, закаливании организма, улучшении физической развития;
  • обучиться комплексу специальных знаний, двигательных умений и навыков по дзюдо;
  • овладение теоретическими знаниями данного этапа;
  • сформировать понятие физического и психического здоровья;
  • развить физические качества;
  • освоение навыков и умения технико-тактических приемов;
  • приобрести опыт соревновательной деятельности;
  • приобрести устойчивый интерес к занятиям;
  • приобрести определенные положительные морально-волевые, нравственные качества;
  • научиться самостоятельно работать;
  • сдать итоговую аттестацию по выполнению нормативов по ОФП, СФП, ТТП.

Особые условия проведения

Врачебный контроль за юными спортсменами предусматривает:

  1. углубленное  медицинского обследование (2 раза в год);
  2. медицинское обследование перед соревнованиями;
  3. санитарно-гигиенический контроль за режимом дня, местами тренировок и соревнований, одеждой и обовью;

Врачебный контроль предусматривает главное и принципиальное положение - допуск к тренировка и соревнованиям здоровых детей.

Материально-техническая база

Материально-техническая база и оснащение ДЮСШ полностью соответствует санитарно-гигиеническим требованиям для занятий по борьбе дзюдо.